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人到情多情转薄，而今真个不多情。－纳兰性德《摊破浣溪沙》

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1、将米淘洗后放入电饭锅内，加清水。 2、加入一茶匙盐、半茶匙黑胡椒粒、两茶匙橄榄油。 3、将整个番茄放在锅内。 4、插电蒸米饭。 5、蒸好后，用饭勺将番茄挤压成蓉，搅拌均匀即可。小诀窍：蒸米饭的时候也可以适...

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